<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ilJournal.it &#187; Salute</title>
	<atom:link href="http://www.iljournal.it/category/salute-benessere-e-medicina/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.iljournal.it</link>
	<description>Il Quotidiano online con notizie, inchieste, opinioni senza compromessi</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 17:01:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.3</generator>
		<item>
		<title>L&#8217;omosessualità non è discriminante per donare il sangue</title>
		<link>http://www.iljournal.it/2012/lomosessualita-non-e-discriminante-per-donare-il-sangue/334842</link>
		<comments>http://www.iljournal.it/2012/lomosessualita-non-e-discriminante-per-donare-il-sangue/334842#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Apr 2012 14:44:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redazione</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[donazione sangue]]></category>
		<category><![CDATA[omosessuali]]></category>
		<category><![CDATA[protocolli]]></category>
		<category><![CDATA[roma]]></category>
		<category><![CDATA[umberto I]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.iljournal.it/?p=334842</guid>
		<description><![CDATA[Forse nella vicenda di Roma dove un uomo si è sentito discriminato per la sua omosessualità al momento di donare il sangue, c'è stata un pò di confusione.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-334845" href="http://www.iljournal.it/2012/lomosessualita-non-e-discriminante-per-donare-il-sangue/334842 /1231509227195_0"><img class="alignnone size-full wp-image-334845" title="1231509227195_0" src="http://www.iljournal.it/wp-content/uploads/2012/04/1231509227195_0.jpg" alt="" width="473" height="313" /></a>Un uomo di 40 anni lunedì mattina si è presentato al Centro Trasfusionale del Policlinico Umberto I di Roma per donare il sangue. Prima di cominciare le operazioni nel compilare la sua scheda ha dichiarato la sua condizione di <a href="http://www.gay.tv/news/attualita/gay-e-donatori-di-sangue-/">omosessuale</a> convivente da 5 mesi con lo stesso compagno ed a quel punto si è sentito rispondere che il suo sangue non poteva essere accettato perché il suo rapporto era considerato a rischio.</p>
<p>&#8220;Mi son sentito discriminato per il mio essere gay&#8221;. Lo racconta Luca A., quarantenne campano che vive a Roma per lavoro da alcuni anni. &#8220;Al momento di sostenere il colloquio preliminare per la donazione &#8211; spiega il quarantenne &#8211; ho fatto presente la mia situazione di omosessualità e l&#8217;<a href="http://www.adspem.org/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=4&amp;Itemid=10">addetto sanitario</a>, di certo in maniera gentile, mi ha detto che non potevo donare in quanto il mio rapporto era considerato a rischio. Mi ha informato che i protocolli vietano le donazioni per chi abbia relazioni affettive stabili da meno di 4 mesi o per chi abbia avuto rapporti a rischio. Eppure avevo già spiegato di convivere da circa 5 mesi con il mio compagno&#8221;.</p>
<p>Immediata è arrivata la replica dell&#8217;ospedale, affidata a Gabriella Girelli, direttore dell&#8217;Unità operativa complessa di Immunoematologia e medicina trasfusionale dell&#8217;Umberto I &#8221;Non esiste <a href="http://sesso.blogautore.espresso.repubblica.it/2011/11/04/i-gay-ed-il-%E2%80%9Clusso%E2%80%9D-di-donare-sangue/">alcuna legge</a> &#8211; premette Girelli &#8211; che vieta agli omosessuali di donare il sangue. I protocolli prevedono che non possono farlo le persone che non hanno una relazione stabile da almeno 4 mesi o hanno avuto rapporti sessuali a rischio. Nel centro dell&#8217;Umberto I donano il sangue persone omosessuali: certo devono assumersi la responsabilità di rispettare queste condizioni. Non c&#8217;è alcuna discriminazione in atto, non si selezionano i donatori sulla base dell&#8217;orientamento sessuale&#8221;.</p>
<p>La Girelli spiega che &#8220;è il medico che esegue la visita, a <a href="http://www.apss.tn.it/Allegati/DOC_289105_0.pdf">stabilire</a> se la persona è a rischio, sulla base di quello che gli viene riferito e decide se possono esserci rischi per chi deve ricevere il sangue. Lo prevede una legge dello stato, che il camice bianco deve rispettare. Bisognerebbe verificare che cosa in realtà è emerso nel corso del colloquio, ma il medico è tenuto a investigare e valutare a fondo. A volte si esagera nello scrupolo, ma i rischi vanno valutati scrupolosamente&#8221;.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.iljournal.it/2012/lomosessualita-non-e-discriminante-per-donare-il-sangue/334842/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Il documento dell’Oms su cancro e telefonini</title>
		<link>http://www.iljournal.it/2011/il-documento-dell%e2%80%99oms-su-cancro-e-telefonini/238157</link>
		<comments>http://www.iljournal.it/2011/il-documento-dell%e2%80%99oms-su-cancro-e-telefonini/238157#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 10:17:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agostino Loffredi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[Cancro]]></category>
		<category><![CDATA[cellulari]]></category>
		<category><![CDATA[Glioma]]></category>
		<category><![CDATA[La lista delle sostanze cancerogene]]></category>
		<category><![CDATA[Organizzazione mondiale della sanità. OMS]]></category>
		<category><![CDATA[rischi per la saluta]]></category>
		<category><![CDATA[salute]]></category>
		<category><![CDATA[studio]]></category>
		<category><![CDATA[Telefonino]]></category>
		<category><![CDATA[telefono cellulare]]></category>
		<category><![CDATA[tumore]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.iljournal.it/?p=238157</guid>
		<description><![CDATA[Ieri l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha pubblicato un documento, redatto da uno dei suoi organismi, Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro (IARC), in cui si sostiene che i telefoni cellulari e di altri apparati di comunicazioni wireless “potrebbero” risultare cancerogeni per gli esseri umani. L’ampio studio condotto dall’IARC ha evidenziato che un uso [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/06/testa1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-238159" title="testa1" src="http://www.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/06/testa1.jpg" alt="" width="259" height="155" /></a>Ieri l’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha pubblicato un documento, redatto da uno dei suoi organismi, Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Cancro (IARC), in cui si sostiene che i telefoni cellulari e di altri apparati di comunicazioni wireless “potrebbero” risultare cancerogeni per gli esseri umani. L’ampio studio condotto dall’IARC ha evidenziato che un uso eccessivo del telefono cellulare aumenta il rischio che si sviluppi il glioma, un tumore maligno del cervello.</p>
<p>Il documento ha inevitabilmente rilanciato l’allarme sui rischi che la telefonia mobile potrebbe comportare per la salute dell’uomo. Una questione annosa su cui la comunità scientifica non ha ancora un parere univoco.</p>
<p>Lo stesso Jonathan Samet, che ha coordinato gruppo di ricercatori dell’IARC, ha detto:” &#8220;La nostra classificazione implica che ci può essere qualche rischio e che tuttavia dobbiamo continuare a monitorare con attenzione il link tra i cellulari e il rischio potenziale. Nel frattempo è importante prendere misure pragmatiche per ridurre l&#8217;esposizione, come l&#8217;uso di auricolari o il preferire i messaggi di testo alle telefonate ove possibile&#8221;</p>
<p>Nelle conclusioni si continua quindi a usare il condizionale, i dati raccolti sono ancora pochi e servono ulteriori ricerche. Di seguito, in fondo alla pagina, trovate la prima pagina della relazione finale dell’IRAC pubblicata dall’Organizzazione mondiale della sanità (clicca per ingrandire), il <a href="http://www.iarc.fr/en/media-centre/pr/2011/pdfs/pr208_E.pdf">documento completo lo trovate a questo link</a>.</p>
<p>I telefoni cellulari sono stati collocati nel gruppo 2B della classifica degli elementi e degli oggetti cancerogeni per l’uomo definiti “Possibly carcinogenic to humans”. La classifica è composta da cinque gruppi e il 2B è in terza posizione. Al gruppo 1 appartengono gli elementi che sono sicuramente cancerogeni, al 2A quelli che sono probabilmente cancerogeni. Il 2B potremmo tradurlo come il gruppo degli “eventualmente” cancerogeni a cui appartiene anche, per fare un esempio, il caffè. <a href="http://monographs.iarc.fr/ENG/Classification/index.php">Qui trovate la definizione</a> dei gruppi e <a href="http://monographs.iarc.fr/ENG/Classification/ClassificationsGroupOrder.pdf">qui la lista di tutte le sostanze</a> e gli elementi suddivise per gruppi di appartenenza</p>
<p><a href="http://www.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/06/OMS1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-238161" title="OMS1" src="http://www.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/06/OMS1.jpg" alt="" width="263" height="372" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.iljournal.it/2011/il-documento-dell%e2%80%99oms-su-cancro-e-telefonini/238157/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>L’arte accende le aree del cervello coinvolte nell’innamoramento</title>
		<link>http://takecareblog.iljournal.it/2011/larte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento/34894</link>
		<comments>http://takecareblog.iljournal.it/2011/larte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento/34894#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 May 2011 09:20:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marina morelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[TakeCareBlog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://takecareblog.iljournal.it/?p=34894</guid>
		<description><![CDATA[Guardare un’opera d’arte è un po’ come innamorarsi, le aree del cervello coinvolte sono le stesse. Lo sostiene uno studio inglese realizzato dai ricercatori dell&#8217;University College di Londra guidati dal neurobiologo Semir Zeki. Lo studio ha scoperto che quando si &#8230; <a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/larte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento/34894 ">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/05/Danae.jpg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/05/Danae-150x150.jpg" alt="" title="Danae" width="150" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-34895" /></a>Guardare un’opera d’arte è un po’ come innamorarsi, le aree del cervello coinvolte sono le stesse.<br />
<br />
Lo sostiene <strong> <a href="http://www.telegraph.co.uk/culture/art/art-news/8500012/Brain-scans-reveal-the-power-of-art.html">uno studio</a></strong> inglese realizzato dai ricercatori dell&#8217;University College di Londra guidati dal neurobiologo Semir Zeki.<br />
<br />
Lo studio ha scoperto che quando si guardano le cose belle, vengono registrate maggiori attività nei centri cerebrali deputati all&#8217;elaborazione del piacere.<br />
<br />
A un gruppo di volontari sono stati fatti vedere 28 dipinti di pittori tra cui Monet, Rembrandt, Leonardo da Vinci e Cezanne, Zeki e colleghi hanno rilevato che osservare grandi opere d&#8217;arte innesca nella corteccia orbito-frontale del cervello un aumento di dopamina, uno degli ormoni responsabili del benessere: è questo meccanismo, spiegano i ricercatori, a essere responsabile della conseguente sensazione di piacere intenso che ne deriva.<br />
<br />
E non solo: gli studiosi hanno anche messo in evidenza un aumento del flusso sanguigno in aree del cervello generalmente associate alla sfera amorosa. Processo del tutto simile, spiegano i ricercatori, a quello che si attiva a livello cerebrale durante la fase dell&#8217;innamoramento.<br />
<br />
<strong><a href="http://www.neuroscienze.net/public/pdfart/455.pdf">Semir Zeki e la Neuroestetica: Studio neurofisiologioco di un cervello artista</a></strong></p>
<h3>Articoli correlati</h3>
<ul class="related_post">
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/il-fumo-di-sigarette-provoca-iperattivita-nei-bambini/33943" title="Il fumo di sigarette provoca iperattività nei bambini">Il fumo di sigarette provoca iperattività nei bambini</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/un-gene-potrebbe-essere-la-causa-delleiaculazione-precoce/32414" title="Un gene potrebbe essere la causa dell&#8217;eiaculazione precoce">Un gene potrebbe essere la causa dell&#8217;eiaculazione precoce</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/crystal-meth-e-arrivata-in-italia-la-droga-che-deforma-il-corpo/32153" title="Crystal Meth: La droga che deforma il corpo">Crystal Meth: La droga che deforma il corpo</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2009/la-toxoplasmosi-potrebbe-essere-causa-di-schizofrenia/29188" title="La toxoplasmosi potrebbe essere causa di schizofrenia">La toxoplasmosi potrebbe essere causa di schizofrenia</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2008/lo-spettacolare-intervento-di-eddie-adco/28172" title="Lo spettacolare intervento di Eddie Adcock: suona il banjo mentre lo stanno operando">Lo spettacolare intervento di Eddie Adcock: suona il banjo mentre lo stanno operando</a></li>
</ul>
<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flarte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento%2F34894+&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:25px"></iframe></div>



Segnala questo articolo:


	<a rel="nofollow" href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flarte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento%2F34894+&amp;title=L%27arte%20accende%20le%20aree%20del%20cervello%20coinvolte%20nell%27innamoramento" title="Digg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/digg.png" title="Digg" alt="Digg" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flarte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento%2F34894+&amp;title=L%27arte%20accende%20le%20aree%20del%20cervello%20coinvolte%20nell%27innamoramento" title="del.icio.us"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/delicious.png" title="del.icio.us" alt="del.icio.us" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flarte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento%2F34894+&amp;t=L%27arte%20accende%20le%20aree%20del%20cervello%20coinvolte%20nell%27innamoramento" title="Facebook"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/facebook.png" title="Facebook" alt="Facebook" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://oknotizie.alice.it/login.html.php?uri=/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flarte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento%2F34894+&title=L%27arte%20accende%20le%20aree%20del%20cervello%20coinvolte%20nell%27innamoramento" title="OKnotizie"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/favicon.png" title="OKnotizie" alt="OKnotizie" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.google.com/bookmarks/mark?op=edit&amp;bkmk=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flarte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento%2F34894+&amp;title=L%27arte%20accende%20le%20aree%20del%20cervello%20coinvolte%20nell%27innamoramento" title="Google"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/googlebookmark.png" title="Google" alt="Google" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://technorati.com/faves?add=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flarte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento%2F34894+" title="Technorati"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/technorati.png" title="Technorati" alt="Technorati" class="sociable-hovers" /></a>


<br/><br/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://takecareblog.iljournal.it/2011/larte-accende-le-aree-del-cervello-coinvolte-nellinnamoramento/34894/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lo sport utile per migliorare l’umore</title>
		<link>http://takecareblog.iljournal.it/2011/lo-sport-utile-per-migliorare-lumore/</link>
		<comments>http://takecareblog.iljournal.it/2011/lo-sport-utile-per-migliorare-lumore/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 May 2011 10:14:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marina morelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[TakeCareBlog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://takecareblog.iljournal.it/?p=34863</guid>
		<description><![CDATA[Fare sport migliora l’umore secondo uno studio della Manchester Metropolitan University, presentato all&#8217;annuale conferenza della British Psychological Society a Glasgow. La ricerca è stata fatta su 11 persone invitate a prendere parte a due sessioni di attività, una moderata e &#8230; <a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/lo-sport-utile-per-migliorare-lumore/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2009/12/sport.jpg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2009/12/sport-150x150.jpg" alt="" title="sport" width="150" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-31468" /></a>Fare sport migliora l’umore secondo uno studio della <strong><a href="http://www.mmu.ac.uk/">Manchester Metropolitan University</a></strong>, presentato all&#8217;annuale conferenza della British Psychological Society a Glasgow.<br />
<br />
La ricerca è stata fatta su 11 persone invitate a prendere parte a due sessioni di attività, una moderata e l&#8217;altra intensa, lunghe ognuna 20 minuti. Gli scienziati hanno misurato l&#8217;umore dei partecipanti prima, durante e subito dopo ogni attività.<br />
<br />
Ebbene, i volontari che hanno fatto esercizio fisico moderato non hanno mostrato miglioramenti nello stato d&#8217;animo. Al contrario dopo i 20 minuti di esercizio intenso &#8211; dove alla fine si era maggiormente in affanno e i muscoli  ‘bruciavano&#8217; &#8211; i partecipanti hanno riferito di sentirsi più positivi.<br />
<br />
&#8220;Questi risultati &#8211; ha detto <a href="http://www.cheshire.mmu.ac.uk/exspsci/staffprofiles/profile.php?id=9"><strong>Nickolas Smith</strong></a>, ricercatore che ha coordinato lo studio &#8211; hanno implicazioni per l&#8217;intensità&#8217; di esercizio raccomandata per sperimentare dopo un buon benessere emotivo&#8221;. Secondo gli psichiatri, l&#8217;umore migliora dopo un&#8217;intensa attività fisica perché si innesca il rilascio di endorfine. Si tratta di un tipo di neurotrasmettitore del cervello che contribuisce a combattere il dolore.</p>
<h3>Articoli correlati</h3>
<ul class="related_post">
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/esercizi-adatti-per-chi-e-in-sovrappeso/" title="Esercizi adatti per chi è in sovrappeso">Esercizi adatti per chi è in sovrappeso</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/dimagrire-con-gusto-guida-pratica-a-un-metodo-intensivo-multidisciplinare-di-dimagrimento-per-pazienti-diabetici-obesi/" title="Dimagrire con gusto: Guida pratica a un metodo intensivo, multidisciplinare, di dimagrimento per pazienti diabetici obesi">Dimagrire con gusto: Guida pratica a un metodo intensivo, multidisciplinare, di dimagrimento per pazienti diabetici obesi</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/la-sindrome-premestruale-causa-di-alterazioni-dellumore-e-depressione/" title="La sindrome premestruale e i disturbi dell&#8217;umore">La sindrome premestruale e i disturbi dell&#8217;umore</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/8-utili-consigli-per-prevenire-le-disfunzioni-erettili/" title="8 utili consigli per prevenire le disfunzioni erettili">8 utili consigli per prevenire le disfunzioni erettili</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/perche-fare-jogging-fa-bene/" title="Perché fare jogging fa bene?">Perché fare jogging fa bene?</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/4-cose-da-sapere-sul-ciclo-mestruale/" title="4 cose da sapere sul ciclo mestruale">4 cose da sapere sul ciclo mestruale</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/i-sedentari-corrono-un-rischio-quasi-doppio-di-prendere-un-raffreddore/" title="I sedentari corrono un rischio quasi doppio di prendere un raffreddore">I sedentari corrono un rischio quasi doppio di prendere un raffreddore</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/cosa-mangia-un-campione-di-nuoto/" title="Cosa mangia un campione di nuoto?">Cosa mangia un campione di nuoto?</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/gli-amuleti-portafortuna-possono-aiutare-nello-sport/" title="Gli amuleti portafortuna possono aiutare nello sport">Gli amuleti portafortuna possono aiutare nello sport</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/i-mondiali-stimolano-le-persone-a-fare-piu-sport/" title="I Mondiali stimolano le persone a fare più sport">I Mondiali stimolano le persone a fare più sport</a></li>
</ul>
<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flo-sport-utile-per-migliorare-lumore%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:25px"></iframe></div>



Segnala questo articolo:


	<a rel="nofollow" href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flo-sport-utile-per-migliorare-lumore%2F&amp;title=Lo%20sport%20utile%20per%20migliorare%20l%27umore" title="Digg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/digg.png" title="Digg" alt="Digg" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flo-sport-utile-per-migliorare-lumore%2F&amp;title=Lo%20sport%20utile%20per%20migliorare%20l%27umore" title="del.icio.us"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/delicious.png" title="del.icio.us" alt="del.icio.us" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flo-sport-utile-per-migliorare-lumore%2F&amp;t=Lo%20sport%20utile%20per%20migliorare%20l%27umore" title="Facebook"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/facebook.png" title="Facebook" alt="Facebook" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://oknotizie.alice.it/login.html.php?uri=/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flo-sport-utile-per-migliorare-lumore%2F&title=Lo%20sport%20utile%20per%20migliorare%20l%27umore" title="OKnotizie"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/favicon.png" title="OKnotizie" alt="OKnotizie" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.google.com/bookmarks/mark?op=edit&amp;bkmk=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flo-sport-utile-per-migliorare-lumore%2F&amp;title=Lo%20sport%20utile%20per%20migliorare%20l%27umore" title="Google"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/googlebookmark.png" title="Google" alt="Google" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://technorati.com/faves?add=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Flo-sport-utile-per-migliorare-lumore%2F" title="Technorati"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/technorati.png" title="Technorati" alt="Technorati" class="sociable-hovers" /></a>


<br/><br/>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://takecareblog.iljournal.it/2011/lo-sport-utile-per-migliorare-lumore/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Il cioccolato fa dimagrire</title>
		<link>http://takecareblog.iljournal.it/2011/il-cioccolato-fa-dimagrire/</link>
		<comments>http://takecareblog.iljournal.it/2011/il-cioccolato-fa-dimagrire/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 May 2011 15:37:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marina morelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[TakeCareBlog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://takecareblog.iljournal.it/?p=34861</guid>
		<description><![CDATA[Buone notizie per tutti i ciocco maniaci, la cioccolata aiuta la salute del cuore e aiuta anche a perdere peso. Chi lo dice? Lily Stojanovska, ricercatrice della Victoria University di Melbourne (Australia) nel suo libro: &#8221;La dieta della cioccolata: come &#8230; <a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/il-cioccolato-fa-dimagrire/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2009/08/cioccolato.jpg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2009/08/cioccolato.jpg" alt="" title="cioccolato" width="120" height="120" class="alignright size-full wp-image-30589" /></a>Buone notizie per tutti i ciocco maniaci, la cioccolata aiuta la salute del cuore e <strong>aiuta anche a perdere peso</strong>. Chi lo dice?<br />
<br />
<strong><a href="http://www.vu.edu.au/about-vu/our-people/lily-stojanovska">Lily Stojanovska</a></strong>, ricercatrice della <strong><a href="http://www.vu.edu.au/">Victoria University di Melbourne</a></strong> (Australia) nel suo libro: &#8221;La dieta della cioccolata: come mangiare cioccolata e sentirsi bene&#8221;.<br />
<br />
Nel libro si racconta come il cioccolato fondente possiede il doppio degli antiossidanti normalmente contenuti nel vino rosso, di come abbia la capacità di bloccare l’appetito e della sua capacità di aumentare la velocità con la quale il nostro corpo brucia i grassi.<br />
<br />
 Ricco di teobromina, è in grado di incrementare la stimolazione muscolare, dilatare i vasi sanguigni e diminuire la pressione; inoltre aiuta ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e a ridurre l&#8217;incidenza di ictus e malattie cardiovascolari. Ovviamente bisogna mangiarne senza esagerare.<br />
<h3>Articoli correlati</h3>
<ul class="related_post">
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/cibi-cattivi-che-sono-buoni-per-perdere-peso/" title="Cibi cattivi che sono buoni per perdere peso">Cibi cattivi che sono buoni per perdere peso</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/perdere-peso-senza-stare-a-dieta-e-possibile/" title="Perdere peso senza stare a dieta è possibile">Perdere peso senza stare a dieta è possibile</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/5-segni-di-un-attacco-cardiaco-in-arrivo/" title="5 segni di un attacco cardiaco in arrivo">5 segni di un attacco cardiaco in arrivo</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/la-voglia-di-dolci-passa-con-un-po-di-movimento/" title="La voglia di dolci passa con un po&#8217; di movimento">La voglia di dolci passa con un po&#8217; di movimento</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/perche-fare-jogging-fa-bene/" title="Perché fare jogging fa bene?">Perché fare jogging fa bene?</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/in-montagna-per-perdere-peso-piu-facilmente/" title="In montagna per perdere peso più facilmente">In montagna per perdere peso più facilmente</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/si-alla-cioccolata-ma-attenzione-allacne/" title="Sì alla cioccolata ma attenzione all&#8217;acne">Sì alla cioccolata ma attenzione all&#8217;acne</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2009/weightview-per-perdere-peso-su-facebook/" title="WeightView per perdere peso su Facebook">WeightView per perdere peso su Facebook</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2008/il-segreto-della-leptina-per-bloccare-i-/" title="Il segreto della leptina per bloccare i grassi e perdere peso">Il segreto della leptina per bloccare i grassi e perdere peso</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2008/una-gomma-da-masticare-aiutera-a-perdere/" title="Una gomma da masticare aiuterà a perdere i chili di troppo">Una gomma da masticare aiuterà a perdere i chili di troppo</a></li>
</ul>
<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fil-cioccolato-fa-dimagrire%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:25px"></iframe></div>



Segnala questo articolo:


	<a rel="nofollow" href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fil-cioccolato-fa-dimagrire%2F&amp;title=Il%20cioccolato%20fa%20dimagrire" title="Digg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/digg.png" title="Digg" alt="Digg" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fil-cioccolato-fa-dimagrire%2F&amp;title=Il%20cioccolato%20fa%20dimagrire" title="del.icio.us"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/delicious.png" title="del.icio.us" alt="del.icio.us" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fil-cioccolato-fa-dimagrire%2F&amp;t=Il%20cioccolato%20fa%20dimagrire" title="Facebook"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/facebook.png" title="Facebook" alt="Facebook" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://oknotizie.alice.it/login.html.php?uri=/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fil-cioccolato-fa-dimagrire%2F&title=Il%20cioccolato%20fa%20dimagrire" title="OKnotizie"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/favicon.png" title="OKnotizie" alt="OKnotizie" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.google.com/bookmarks/mark?op=edit&amp;bkmk=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fil-cioccolato-fa-dimagrire%2F&amp;title=Il%20cioccolato%20fa%20dimagrire" title="Google"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/googlebookmark.png" title="Google" alt="Google" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://technorati.com/faves?add=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fil-cioccolato-fa-dimagrire%2F" title="Technorati"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/technorati.png" title="Technorati" alt="Technorati" class="sociable-hovers" /></a>


<br/><br/>
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/b1MzDXQtG6LaZIyRa0nDN1IsXJ0/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/b1MzDXQtG6LaZIyRa0nDN1IsXJ0/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/b1MzDXQtG6LaZIyRa0nDN1IsXJ0/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/b1MzDXQtG6LaZIyRa0nDN1IsXJ0/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=3qXgp7X-Hlw:vEY4BDLHK2I:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=3qXgp7X-Hlw:vEY4BDLHK2I:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?i=3qXgp7X-Hlw:vEY4BDLHK2I:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://takecareblog.iljournal.it/2011/il-cioccolato-fa-dimagrire/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A che ora l’infarto?</title>
		<link>http://takecareblog.iljournal.it/2011/a-che-ora-linfarto/</link>
		<comments>http://takecareblog.iljournal.it/2011/a-che-ora-linfarto/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 May 2011 07:31:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marina morelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[TakeCareBlog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://takecareblog.iljournal.it/?p=34856</guid>
		<description><![CDATA[Uno studio pubblicato su Heart ha dimostrato che gli infarti miocardici acuti non sono tutti uguali, si differenziano a secondo di quando avvengono. Quelli che avvengono la mattina tra le 6 e le 12 sono molto più gravi di quelli &#8230; <a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/a-che-ora-linfarto/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2009/07/cuore.jpg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2009/07/cuore.jpg" alt="" title="cuore" width="96" height="126" class="alignright size-full wp-image-30142" /></a>Uno <strong><a href="http://heart.bmj.com/content/early/2011/04/06/hrt.2010.212621.short?q=w_heart_ahead_tab">studio</a></strong> pubblicato su <strong><a href="http://heart.bmj.com/">Heart</a></strong> ha dimostrato che gli infarti miocardici acuti non sono tutti uguali, si differenziano a secondo di quando avvengono.<br />
<br />
Quelli che avvengono la mattina tra le 6 e le 12 sono molto più gravi di quelli che avvengono di notte tra la mezzanotte e le 6 di mattina.<br />
<br />
Gli infarti della mattina causano la morte di un 20% di tessuto cardiaco in più e un aumento del 21% di enzimi cardiaci “spia” (quelli che vengono rilasciati dalle cellule cardiache quando c&#8217;è in atto un infarto).<br />
<br />
<span id="more-34856"></span><br />
Lo studio si è svolto all’Ospedale Clinico San Carlos di Madrid che ha analizzato i dati di 811 pazienti colpiti da un infarto del miocardico con innalzamento del tratto ST &#8211; un particolare tipo di attacco di cuore causato da un blocco dell&#8217;afflusso di sangue per un periodo prolungato &#8211; ricoverati nel reparto di cura coronarica dell&#8217;ospedale spagnolo tra il 2003 e il 2009.<br />
<br />
<span id="more-231578"></span><br />
I ricercatori hanno calcolato a che ora i pazienti hanno avuto l&#8217;infarto, per poi rilevarne la gravità: e hanno calcolato che il maggior numero di soggetti ricoverati (269) lo aveva avuto tra le 6 e mezzogiorno, 240 lo avevano avuto tra le 12 e le 18, 161 tra le 18 e mezzanotte e altri 141 tra la mezzanotte e le 6 del mattino.<br />
<br />
Dall&#8217;analisi dei dati è emerso che i pazienti che hanno avuto l&#8217;attacco tra le prime luci del giorno e la fine della mattinata sono risultati essere quelli con i danni maggiori: in questi pazienti sono infatti stati trovati, rispetto agli infartuati “notturni”, un 20% in più di tessuto cardiaco danneggiato e un livello superiore del 21% di enzimi-spia.</p>
<h3>Articoli correlati</h3>
<ul class="related_post">
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/curiosita-sullinfarto/" title="Curiosità sull&#8217;infarto">Curiosità sull&#8217;infarto</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/cose-che-migliorano-la-salute-del-cuore/" title="Cose che migliorano la salute del cuore">Cose che migliorano la salute del cuore</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/a-essere-insicuri-del-partner-si-rischia-infarto-o-ictus/" title="A essere insicuri del partner si rischia infarto o ictus">A essere insicuri del partner si rischia infarto o ictus</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/non-e-pericoloso-fare-sesso-dopo-un-infarto-basta-seguire-alcuni-piccoli-accorgimenti/" title="Non è pericoloso fare sesso dopo un infarto&#8230;basta seguire alcuni piccoli accorgimenti">Non è pericoloso fare sesso dopo un infarto&#8230;basta seguire alcuni piccoli accorgimenti</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2009/un-consumo-moderato-di-omega-3-apporta-benefici-al-cuore/" title="Un consumo moderato di Omega-3 apporta benefici al cuore">Un consumo moderato di Omega-3 apporta benefici al cuore</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2008/gli-auricolari-dei-ipod-e-mp3-possono-ca/" title="Gli auricolari dei ipod e MP3 possono causare problemi ai pacemaker">Gli auricolari dei ipod e MP3 possono causare problemi ai pacemaker</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2008/l-inquinamento-ferma-il-cuore/" title="L&#8217;inquinamento ferma il cuore">L&#8217;inquinamento ferma il cuore</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/semplici-metodi-per-evitare-il-cancro/" title="Semplici metodi per evitare il cancro">Semplici metodi per evitare il cancro</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/lavorare-troppo-fa-male-al-cuore/" title="Lavorare troppo fa male al cuore">Lavorare troppo fa male al cuore</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/le-eccellenze-dei-trapianti-anche-in-italia/" title="Le eccellenze dei trapianti anche in Italia">Le eccellenze dei trapianti anche in Italia</a></li>
</ul>
<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fa-che-ora-linfarto%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:25px"></iframe></div>



Segnala questo articolo:


	<a rel="nofollow" href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fa-che-ora-linfarto%2F&amp;title=A%20che%20ora%20l%27infarto%3F" title="Digg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/digg.png" title="Digg" alt="Digg" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fa-che-ora-linfarto%2F&amp;title=A%20che%20ora%20l%27infarto%3F" title="del.icio.us"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/delicious.png" title="del.icio.us" alt="del.icio.us" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fa-che-ora-linfarto%2F&amp;t=A%20che%20ora%20l%27infarto%3F" title="Facebook"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/facebook.png" title="Facebook" alt="Facebook" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://oknotizie.alice.it/login.html.php?uri=/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fa-che-ora-linfarto%2F&title=A%20che%20ora%20l%27infarto%3F" title="OKnotizie"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/favicon.png" title="OKnotizie" alt="OKnotizie" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.google.com/bookmarks/mark?op=edit&amp;bkmk=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fa-che-ora-linfarto%2F&amp;title=A%20che%20ora%20l%27infarto%3F" title="Google"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/googlebookmark.png" title="Google" alt="Google" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://technorati.com/faves?add=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fa-che-ora-linfarto%2F" title="Technorati"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/technorati.png" title="Technorati" alt="Technorati" class="sociable-hovers" /></a>


<br/><br/>
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/faR9P8O3sGnHxpcPVVlqx5-FRt8/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/faR9P8O3sGnHxpcPVVlqx5-FRt8/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/faR9P8O3sGnHxpcPVVlqx5-FRt8/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/faR9P8O3sGnHxpcPVVlqx5-FRt8/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=wn8TnSD3ciU:sCdkFiNtV8E:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=wn8TnSD3ciU:sCdkFiNtV8E:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?i=wn8TnSD3ciU:sCdkFiNtV8E:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://takecareblog.iljournal.it/2011/a-che-ora-linfarto/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Broccoli: Arma vegetale contro il tumore</title>
		<link>http://takecareblog.iljournal.it/2011/broccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore/</link>
		<comments>http://takecareblog.iljournal.it/2011/broccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 May 2011 13:51:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marina morelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[TakeCareBlog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://takecareblog.iljournal.it/?p=34853</guid>
		<description><![CDATA[Delle qualità benefiche dei broccoli ve ne avevamo parlato in questi articoli: I broccoli salva ulcera I broccoli salva cuore Pelle stanca e capelli sfibrati si curano dal fruttivendolo A queste ottime notizie bisogna aggiungere la scoperta dell’effetto anti cancro &#8230; <a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/broccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2009/04/broccoli.jpg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2009/04/broccoli.jpg" alt="" title="broccoli" width="150" height="150" class="alignright size-full wp-image-29366" /></a>Delle qualità benefiche dei broccoli ve ne avevamo parlato in questi articoli:<br />
<br />
<strong><a href="http://www.takecareblog.it/2009/i-broccoli-salva-ulcera/">I broccoli salva ulcera</a></strong><br />
<strong><a href="http://www.takecareblog.it/2008/broccoli_salvacuore_verdure_food/">I broccoli salva cuore</a></strong><br />
<strong><a href="http://www.takecareblog.it/page/2/?s=broccoli&#038;submit">Pelle stanca e capelli sfibrati si curano dal fruttivendolo</a></strong><br />
<br />
A queste ottime notizie bisogna aggiungere la scoperta dell’effetto anti cancro di questa verdura.<br />
<br />
Un trattamento a base di una sostanza contenuta in broccoli e cavoletti di Bruxelles, in grado di bloccare la crescita del melanoma è emerso da uno studio pubblicato su <strong><a href="http://cancerpreventionresearch.aacrjournals.org/">Cancer Prevention Research</a></strong> dai ricercatori del Penn State College of Medicine di Hershey (Usa), secondo cui la sostanza potrebbe essere inserita nelle creme solari e nel latte per il corpo allo scopo di prevenire lo sviluppo della patologia.<br />
<br />
Durante lo studio gli esperti hanno modificato la composizione degli isotiocianati &#8211; contenuti nelle verdure crocifere &#8211; sostituendo gli atomi di zolfo con quelli di selenio e, con il composto ottenuto, hanno realizzato un trattamento topico che hanno poi testato in laboratorio su alcune cellule umane e su un gruppo di roditori, osservando che l&#8217;applicazione del trattamento aveva ridotto la crescita tumorale dell&#8217;80% nei roditori e tra l&#8217;80 e il 90% nelle cellule epidermiche umane.<br />
<h3>Articoli correlati</h3>
<ul class="related_post">
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/metodo-%e2%80%9cmary-poppins%e2%80%9d-per-inibire-il-gusto-amaro/" title="Metodo  “Mary Poppins”  per inibire il gusto amaro">Metodo  “Mary Poppins”  per inibire il gusto amaro</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/la-dieta-giusta-er-questo-freddo-inverno/" title="La dieta giusta per questo freddo inverno">La dieta giusta per questo freddo inverno</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/e-se-i-vostri-figli-non-vogliono-mangiare-frutta-e-verdura/" title="E se i vostri figli non vogliono mangiare frutta e verdura?">E se i vostri figli non vogliono mangiare frutta e verdura?</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/mantenere-in-salute-il-seme-della-vita/" title="Mantenere in salute il seme della vita">Mantenere in salute il seme della vita</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2010/nei-broccoli-larma-anticancro/" title="Nei broccoli l&#8217;arma anticancro">Nei broccoli l&#8217;arma anticancro</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2009/broccoli-e-noci-del-brasile-per-curare-i-problemi-di-prostata/" title="Broccoli e noci del Brasile per curare i problemi di prostata">Broccoli e noci del Brasile per curare i problemi di prostata</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2009/in-forma-con-i-cibi-colorati/" title="In forma con i cibi colorati">In forma con i cibi colorati</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2009/i-broccoli-salva-ulcera/" title="I broccoli salva ulcera">I broccoli salva ulcera</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2008/birra-anticancro/" title="Birra anticancro">Birra anticancro</a></li>
</ul>
<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fbroccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:25px"></iframe></div>



Segnala questo articolo:


	<a rel="nofollow" href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fbroccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore%2F&amp;title=Broccoli%3A%20Arma%20vegetale%20contro%20il%20tumore" title="Digg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/digg.png" title="Digg" alt="Digg" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fbroccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore%2F&amp;title=Broccoli%3A%20Arma%20vegetale%20contro%20il%20tumore" title="del.icio.us"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/delicious.png" title="del.icio.us" alt="del.icio.us" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fbroccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore%2F&amp;t=Broccoli%3A%20Arma%20vegetale%20contro%20il%20tumore" title="Facebook"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/facebook.png" title="Facebook" alt="Facebook" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://oknotizie.alice.it/login.html.php?uri=/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fbroccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore%2F&title=Broccoli%3A%20Arma%20vegetale%20contro%20il%20tumore" title="OKnotizie"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/favicon.png" title="OKnotizie" alt="OKnotizie" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.google.com/bookmarks/mark?op=edit&amp;bkmk=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fbroccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore%2F&amp;title=Broccoli%3A%20Arma%20vegetale%20contro%20il%20tumore" title="Google"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/googlebookmark.png" title="Google" alt="Google" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://technorati.com/faves?add=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fbroccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore%2F" title="Technorati"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/technorati.png" title="Technorati" alt="Technorati" class="sociable-hovers" /></a>


<br/><br/>
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Y0rQybbmOKGx3rSngym408fQVdY/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Y0rQybbmOKGx3rSngym408fQVdY/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Y0rQybbmOKGx3rSngym408fQVdY/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Y0rQybbmOKGx3rSngym408fQVdY/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=MpnYeoklfbU:Z1KfO0ZBLHY:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=MpnYeoklfbU:Z1KfO0ZBLHY:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?i=MpnYeoklfbU:Z1KfO0ZBLHY:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://takecareblog.iljournal.it/2011/broccoli-arma-vegetale-contro-il-tumore/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Viaggiare “gluten free” è possibile?</title>
		<link>http://takecareblog.iljournal.it/2011/viaggiare-gluten-free-e-possibile/</link>
		<comments>http://takecareblog.iljournal.it/2011/viaggiare-gluten-free-e-possibile/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 May 2011 07:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marina morelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[TakeCareBlog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://takecareblog.iljournal.it/?p=34846</guid>
		<description><![CDATA[Il glutine non ha un grande valore nutrizionale, tanto che la maggioranza delle persone mangia cibi che ne sono privi, come riso, mais e legumi. Nei Paesi occidentali, invece non è facile escluderlo completamente dalla dieta, in quanto i cereali &#8230; <a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/viaggiare-gluten-free-e-possibile/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/05/bollino-blu-senza-glutine.jpg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/05/bollino-blu-senza-glutine.jpg" alt="" title="bollino blu senza glutine" width="150" height="150" class="alignright size-full wp-image-34847" /></a>Il glutine non ha un grande valore nutrizionale, tanto che la maggioranza delle persone mangia cibi che ne sono privi, come riso, mais e legumi. Nei Paesi occidentali, invece non è facile escluderlo completamente dalla dieta, in quanto i cereali vietati ai celiaci si ritrovano in moltissimi prodotti alimentari e il rischio di contaminazione accidentale nei processi di lavorazione è veramente molto elevato.<br />
<br />
Inoltre, soprattutto quando si mangia fuori casa, è bene fare attenzione al contatto con altri alimenti presenti in cucina. La farina, per esempio, si disperde facilmente nell&#8217;aria e può depositarsi sugli alimenti.<br />
<br />
Da alcuni anni l&#8217;<strong><a href="http://www.celiachia.it/home/HomePage.aspx#">Associazione italiana celiachia</a></strong> (Aic) ha attivato un programma chiamato &#8220;Progetto alimentazione fuori casa&#8221; che ha come obiettivi quello di coinvolgere i gestori di locali pubblici (gelaterie, pizzerie, ristoranti, trattorie, alberghi, pub e così via) per proporre in modo corretto piatti senza glutine.<br />
<br />
<span id="more-34846"></span><br />
L&#8217;associazione offre ai ristoratori corsi specifici sulla celiachia e sulla cucina &#8220;gluten free&#8221;.  Questa preparazione teorica viene poi affinata in incontri successivi con i membri dell&#8217;Aic, i quali, periodicamente controllano anche i locali.<br />
<br />
L&#8217;elenco di questi locali viene costantemente aggiornato ed è consultabile sul sito <a href="http://www.celiachia.it"><strong>www.celiachia.it</strong></a> oppure telefonando al numero 892424.<br />
<br />
Che fare se non si ha il tempo di navigare in rete alla ricerca del locale &#8220;gluten free&#8221;? Niente paura, l&#8217;Aic ha ideato un riconoscimento da assegnare ai ristoranti sensibili al problema di chi soffre di intolleranza al glutine e deve consumare pasti fuori casa. Si tratta di un bollino blu da apporre sulla porta del locale per segnalare che i celiaci sono i benvenuti e che a loro sono riservati menu speciali.<br />
<br />
E non finisce qui! Il sito <a href="http://www.glutenfreeroads.com"><strong>www.glutenfreeroads.com</strong></a> è rivolto ai viaggiatori intolleranti al glutine, su cui ognuno può costruire il proprio intinerario scaricando la mappa dei negozi e dei locali per celiaci presenti lungo il percorso. Sul sito si possono trovare anche informazioni utili e consigli per pianificare un viaggio tutto &#8220;gluten free&#8221;.<br />
<h3>Articoli correlati</h3>
<ul class="related_post">
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/10-alimenti-per-un-cuore-sano/" title="10 alimenti per un cuore sano">10 alimenti per un cuore sano</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2008/presto-il-glutine-non-sara-piu-un-proble/" title="Presto il glutine non sarà più un problema per i celiaci">Presto il glutine non sarà più un problema per i celiaci</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/i-cibi-preparati-da-se-sono-piu-saporiti/" title="I cibi preparati da sè sono più saporiti">I cibi preparati da sè sono più saporiti</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/peperoncino-per-bruciare-calorie-e-attivare-il-metabolismo/" title="Peperoncino per bruciare calorie e attivare il metabolismo">Peperoncino per bruciare calorie e attivare il metabolismo</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/gli-alimenti-che-nutrono-la-tiroide/" title="Gli alimenti che nutrono la tiroide">Gli alimenti che nutrono la tiroide</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/la-dieta-di-san-valentino/" title="La dieta di San Valentino">La dieta di San Valentino</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/allergia-al-nichel-ecco-a-cosa-fare-attenzione/" title="Allergia al nichel: ecco a cosa fare attenzione">Allergia al nichel: ecco a cosa fare attenzione</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/dieci-cose-divertenti-e-piacevoli-che-fanno-bene-alla-salute/" title="Dieci cose divertenti e piacevoli che fanno bene alla salute">Dieci cose divertenti e piacevoli che fanno bene alla salute</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/8-alimenti-che-aiutano-a-combattere-l%e2%80%99insonnia/" title="8 alimenti che aiutano a combattere l’insonnia">8 alimenti che aiutano a combattere l’insonnia</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/8-utili-consigli-per-prevenire-le-disfunzioni-erettili/" title="8 utili consigli per prevenire le disfunzioni erettili">8 utili consigli per prevenire le disfunzioni erettili</a></li>
</ul>
<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fviaggiare-gluten-free-e-possibile%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:25px"></iframe></div>



Segnala questo articolo:


	<a rel="nofollow" href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fviaggiare-gluten-free-e-possibile%2F&amp;title=Viaggiare%20%22gluten%20free%22%20%C3%A8%20possibile%3F" title="Digg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/digg.png" title="Digg" alt="Digg" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fviaggiare-gluten-free-e-possibile%2F&amp;title=Viaggiare%20%22gluten%20free%22%20%C3%A8%20possibile%3F" title="del.icio.us"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/delicious.png" title="del.icio.us" alt="del.icio.us" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fviaggiare-gluten-free-e-possibile%2F&amp;t=Viaggiare%20%22gluten%20free%22%20%C3%A8%20possibile%3F" title="Facebook"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/facebook.png" title="Facebook" alt="Facebook" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://oknotizie.alice.it/login.html.php?uri=/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fviaggiare-gluten-free-e-possibile%2F&title=Viaggiare%20%22gluten%20free%22%20%C3%A8%20possibile%3F" title="OKnotizie"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/favicon.png" title="OKnotizie" alt="OKnotizie" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.google.com/bookmarks/mark?op=edit&amp;bkmk=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fviaggiare-gluten-free-e-possibile%2F&amp;title=Viaggiare%20%22gluten%20free%22%20%C3%A8%20possibile%3F" title="Google"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/googlebookmark.png" title="Google" alt="Google" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://technorati.com/faves?add=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fviaggiare-gluten-free-e-possibile%2F" title="Technorati"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/technorati.png" title="Technorati" alt="Technorati" class="sociable-hovers" /></a>


<br/><br/>
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/SiLznV2Ni3z5oyuy7pi1hWI7nSw/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/SiLznV2Ni3z5oyuy7pi1hWI7nSw/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/SiLznV2Ni3z5oyuy7pi1hWI7nSw/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/SiLznV2Ni3z5oyuy7pi1hWI7nSw/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=UYEzDwjRvFU:-91pLNTLUc4:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=UYEzDwjRvFU:-91pLNTLUc4:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?i=UYEzDwjRvFU:-91pLNTLUc4:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://takecareblog.iljournal.it/2011/viaggiare-gluten-free-e-possibile/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ragioni per le quali i bambini iniziano a fumare</title>
		<link>http://takecareblog.iljournal.it/2011/ragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare/</link>
		<comments>http://takecareblog.iljournal.it/2011/ragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 May 2011 07:51:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marina morelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[TakeCareBlog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://takecareblog.iljournal.it/?p=34843</guid>
		<description><![CDATA[Chi fuma di solito ha iniziato nell’adolescenza. Prima di decidere cosa fare se avete scoperto vostro figlio a fumare dovete capire perché ha iniziato. Ecco alcuni motivi per cui i bambini iniziano a fumare, secondo healthwithsmoke: - Volevano solo provare &#8230; <a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/ragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.takecareblog.it/wp-content/uploads/2009/05/fumo-di-sigarette.jpg" alt="fumo-di-sigarette" title="fumo-di-sigarette" width="116" height="145" class="alignright size-full wp-image-29559" />Chi fuma di solito ha iniziato nell’adolescenza. Prima di decidere cosa fare se avete scoperto vostro figlio a fumare dovete capire perché ha iniziato.<br />
<br />
Ecco alcuni motivi per cui i bambini iniziano a fumare, secondo <strong><em><a href="http://kidshealth.org/teen/drug_alcohol/tobacco/smoking.html">healthwithsmoke</a></em></strong>:<br />
<br />
- Volevano solo provare ma poi ne sono rimasti condizionati<br />
<br />
- Vedono i familiari e le persone intorno a loro fumare e quindi cominciano a pensare che fumare sia un comportamento normale<br />
<br />
-  Gli amici. Spesso la paura di essere considerati non “alla moda” se non fumano li fa cadere nella trappola della prima sigaretta<br />
<br />
- Senso di inferiorità. Ci sente più grandi quando si fuma. Avere questa idea è spesso un atto di ribellione contro i genitori<br />
<br />
<span id="more-34843"></span><br />
- Pensare che il fumo è una attività giovane come quando vedono i loro idoli farlo<br />
<br />
- Influenzati dalla pubblicità di sigarette vista nei film, mass media, manifesti<br />
<br />
Ecco alcuni link che mostrano i danni del fumo e che potete far leggere ai vostri figli:<br />
<br />
<strong><a href="http://www.takecareblog.it/2009/vuoi-smettere-di-fumare-accendi-il-computer/">Vuoi smettere di fumare? Accendi il computer!</a></strong><br />
<br />
<strong><a href="http://www.takecareblog.it/2008/danni_fumo_400_sigarette/#hide">L&#8217;effetto di 400 sigarette</a></strong><br />
<br />
<strong><a href="http://www.takecareblog.it/2008/un-sito-per-smettere-di-fumare/#hide">Un sito per smettere di fumare</a></strong><br />
<br />
<strong><a href="http://www.takecareblog.it/2009/anche-una-sola-sigaretta-puo-causare-problemi-alle-arterie/">Anche una sola sigaretta può causare problemi alle arterie</a></strong></p>
<h3>Articoli correlati</h3>
<ul class="related_post"></ul>
<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:25px"></iframe></div>



Segnala questo articolo:


	<a rel="nofollow" href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare%2F&amp;title=Ragioni%20per%20le%20quali%20i%20bambini%20iniziano%20a%20fumare" title="Digg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/digg.png" title="Digg" alt="Digg" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare%2F&amp;title=Ragioni%20per%20le%20quali%20i%20bambini%20iniziano%20a%20fumare" title="del.icio.us"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/delicious.png" title="del.icio.us" alt="del.icio.us" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare%2F&amp;t=Ragioni%20per%20le%20quali%20i%20bambini%20iniziano%20a%20fumare" title="Facebook"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/facebook.png" title="Facebook" alt="Facebook" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://oknotizie.alice.it/login.html.php?uri=/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare%2F&title=Ragioni%20per%20le%20quali%20i%20bambini%20iniziano%20a%20fumare" title="OKnotizie"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/favicon.png" title="OKnotizie" alt="OKnotizie" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.google.com/bookmarks/mark?op=edit&amp;bkmk=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare%2F&amp;title=Ragioni%20per%20le%20quali%20i%20bambini%20iniziano%20a%20fumare" title="Google"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/googlebookmark.png" title="Google" alt="Google" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://technorati.com/faves?add=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare%2F" title="Technorati"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/technorati.png" title="Technorati" alt="Technorati" class="sociable-hovers" /></a>


<br/><br/>
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gLPIyu6ms2Qw1ld6lUMFgyWRbtM/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gLPIyu6ms2Qw1ld6lUMFgyWRbtM/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gLPIyu6ms2Qw1ld6lUMFgyWRbtM/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/gLPIyu6ms2Qw1ld6lUMFgyWRbtM/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=OKBxy5CW3Cg:2z-qZWXJz3I:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=OKBxy5CW3Cg:2z-qZWXJz3I:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?i=OKBxy5CW3Cg:2z-qZWXJz3I:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://takecareblog.iljournal.it/2011/ragioni-per-le-quali-i-bambini-iniziano-a-fumare/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Semplici modi per combattere l’alito cattivo</title>
		<link>http://takecareblog.iljournal.it/2011/semplici-modi-per-combattere-l%e2%80%99alito-cattivo/</link>
		<comments>http://takecareblog.iljournal.it/2011/semplici-modi-per-combattere-l%e2%80%99alito-cattivo/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Apr 2011 09:13:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marina morelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salute]]></category>
		<category><![CDATA[TakeCareBlog]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://takecareblog.iljournal.it/?p=34837</guid>
		<description><![CDATA[L’alito cattivo è un problema serio per molte persone. Se si prolunga per molto tempo darà sicuramente una immagine negativa della persona. Le cause possono essere diverse, diabete, cardiopatie, insufficienza renale o epatica e disturbi digestivi. Ecco alcuni consigli secondo &#8230; <a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/semplici-modi-per-combattere-l%e2%80%99alito-cattivo/">Continua a leggere<span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/04/alito-cattivo.jpg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/uploads/2011/04/alito-cattivo-150x150.jpg" alt="" title="alito cattivo" width="150" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-34838" /></a>L’alito cattivo è un problema serio per molte persone. Se si prolunga per molto tempo darà sicuramente una immagine negativa della persona.<br />
<br />
Le cause possono essere diverse, diabete, cardiopatie, insufficienza renale o epatica e disturbi digestivi.<br />
<br />
Ecco alcuni consigli secondo <strong><em><a href="http://abcnews.go.com/Health/Wellness/ways-beat-bad-breath/story?id=13427253">ABCNews</a></em></strong>.<br />
<br />
<strong>1. Visite regolari dal dentista</strong><br />
Il modo più semplice per evitare l&#8217;alito cattivo è una buona igiene orale Carie e malattie delle gengive, possono essere causa di alito cattivo, dice Sally Cram, dalla <strong><a href="http://www.ada.org/">Association of American Dental Association</a></strong>. Lavarsi i denti due volte al giorno e il filo interdentale almeno una volta al giorno per rimuovere placca e batteri sui denti e gengive deve essere una abitudine quotidiana da non dimenticare mai. Assicuratevi di andare a una visita di controllo odontoiatrica almeno due volte l’anno.<br />
<br />
<strong>2. Pulire la lingua</strong><br />
La superficie della lingua è il luogo principale di moltiplicazione dei batteri che possono causare alitosi. La maggior parte delle persone ignora questa parte quando si lava i denti. Prendete la sana abitudine di spazzolarla ogni volta che vi lavate i denti.<br />
<br />
<strong>3. Mangiare cibi senza zucchero</strong><br />
Bevande con elevato contenuto di zuccheri possono peggiorare i problemi di alito. I batteri della bocca assorbono lo zucchero e provocano un inquietante alito cattivo.<br />
<br />
<span id="more-34837"></span><br />
<strong>4. Migliorare la vostra dieta</strong><br />
Le diete a basso contenuto di carboidrati e elevato contenuto di proteine possono causare alitosi. La chiave di queste diete brucia-grassi è la chetosi, quando il corpo brucia il grasso come combustibile in sostituzione dei carboidrati mancanti. Quando avviene la combustione, sostanze chimiche chiamate chetoni si accumulano nel corpo e vengono rilasciate quando si respira.<br />
<br />
<strong>5. Bere il tè</strong><br />
Una ricerca dell&#8217;University of Illinois di Chicago, ha dichiarato che i polifenoli, sostanze presenti nel tè verde e in quello nero possono prevenire la crescita batterica e la produzione di composti che causano cattivi odori.<br />
<br /> <br />
<strong>6. Erbe naturali</strong><br />
Cardamomo, un&#8217;erba naturale che si trova spesso nella cucina indiana, è conosciuta per contenere ingredienti antibatterici. Masticate alcuni semi di cardamomo, invece di caramelle, gomme, o semi di finocchio.<br />
<br />
Un problema cronico di alito cattivo può essere sintomio precoce di diversi altri problemi di salute come il diabete, fegato e disturbi renali, se avete provato i punti sopra e il problema persiste allora è meglio contattare il proprio medico curante.</p>
<h3>Articoli correlati</h3>
<ul class="related_post">
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/succo-di-arancia-per-aiutare-lorganismo-a-perdere-peso/" title="Succo di arancia per aiutare l&#8217;organismo a perdere peso">Succo di arancia per aiutare l&#8217;organismo a perdere peso</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/composti-estratti-dallo-sciroppo-dacero-per-gestire-il-diabete-di-tipo-2/" title="Composti estratti dallo sciroppo d&#8217;acero per gestire il diabete di tipo 2">Composti estratti dallo sciroppo d&#8217;acero per gestire il diabete di tipo 2</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/un-gel-al-testosterone-utile-per-trattare-il-diabete-di-tipo-2/" title="Un gel al testosterone utile per trattare il diabete di tipo 2">Un gel al testosterone utile per trattare il diabete di tipo 2</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/la-frutta-che-puo-mangiare-anche-il-diabetico/" title="La frutta che può mangiare anche il diabetico">La frutta che può mangiare anche il diabetico</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/scoperto-linteruttore-che-rilascia-linsulina/" title="Scoperto l&#8217;interuttore che rilascia l&#8217;insulina">Scoperto l&#8217;interuttore che rilascia l&#8217;insulina</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/le-bibite-gasate-possono-alzare-la-pressione-arteriosa/" title="Le bibite gasate possono alzare la pressione arteriosa">Le bibite gasate possono alzare la pressione arteriosa</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/prevenire-la-cecita-con-gli-omega-3/" title="Prevenire la cecità con gli Omega 3">Prevenire la cecità con gli Omega 3</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/cure-naturali-per-il-mal-di-denti/" title="Cure naturali per il mal di denti">Cure naturali per il mal di denti</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/ce-una-relazione-tra-diabete-di-tipo-i-e-infezione-da-enterovirus/" title="C&#8217;è una relazione tra diabete di tipo I e infezione da enterovirus">C&#8217;è una relazione tra diabete di tipo I e infezione da enterovirus</a></li>
<li><a href="http://takecareblog.iljournal.it/2011/di-che-colore-avete-la-lingua/" title="Di che colore avete la lingua?">Di che colore avete la lingua?</a></li>
</ul>
<div class="fblike_button" style="margin: 10px 0;"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fsemplici-modi-per-combattere-l%25e2%2580%2599alito-cattivo%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:25px"></iframe></div>



Segnala questo articolo:


	<a rel="nofollow" href="http://digg.com/submit?phase=2&amp;url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fsemplici-modi-per-combattere-l%25e2%2580%2599alito-cattivo%2F&amp;title=Semplici%20modi%20per%20combattere%20l%E2%80%99alito%20cattivo" title="Digg"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/digg.png" title="Digg" alt="Digg" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://del.icio.us/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fsemplici-modi-per-combattere-l%25e2%2580%2599alito-cattivo%2F&amp;title=Semplici%20modi%20per%20combattere%20l%E2%80%99alito%20cattivo" title="del.icio.us"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/delicious.png" title="del.icio.us" alt="del.icio.us" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fsemplici-modi-per-combattere-l%25e2%2580%2599alito-cattivo%2F&amp;t=Semplici%20modi%20per%20combattere%20l%E2%80%99alito%20cattivo" title="Facebook"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/facebook.png" title="Facebook" alt="Facebook" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://oknotizie.alice.it/login.html.php?uri=/post?url=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fsemplici-modi-per-combattere-l%25e2%2580%2599alito-cattivo%2F&title=Semplici%20modi%20per%20combattere%20l%E2%80%99alito%20cattivo" title="OKnotizie"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/favicon.png" title="OKnotizie" alt="OKnotizie" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://www.google.com/bookmarks/mark?op=edit&amp;bkmk=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fsemplici-modi-per-combattere-l%25e2%2580%2599alito-cattivo%2F&amp;title=Semplici%20modi%20per%20combattere%20l%E2%80%99alito%20cattivo" title="Google"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/googlebookmark.png" title="Google" alt="Google" class="sociable-hovers" /></a>
	<a rel="nofollow" href="http://technorati.com/faves?add=http%3A%2F%2Ftakecareblog.iljournal.it%2F2011%2Fsemplici-modi-per-combattere-l%25e2%2580%2599alito-cattivo%2F" title="Technorati"><img src="http://takecareblog.iljournal.it/wp-content/plugins/sociable/images/technorati.png" title="Technorati" alt="Technorati" class="sociable-hovers" /></a>


<br/><br/>
<p><a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Hmwdxb3AnxoTfda7zeY072YjorE/0/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Hmwdxb3AnxoTfda7zeY072YjorE/0/di" border="0" ismap="true"></img></a><br/>
<a href="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Hmwdxb3AnxoTfda7zeY072YjorE/1/da"><img src="http://feedads.g.doubleclick.net/~a/Hmwdxb3AnxoTfda7zeY072YjorE/1/di" border="0" ismap="true"></img></a></p><div class="feedflare">
<a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=4V2qCUCowWc:ONN5tNND_AQ:yIl2AUoC8zA"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?d=yIl2AUoC8zA" border="0"></img></a> <a href="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?a=4V2qCUCowWc:ONN5tNND_AQ:F7zBnMyn0Lo"><img src="http://feeds.feedburner.com/~ff/TakecareBlog?i=4V2qCUCowWc:ONN5tNND_AQ:F7zBnMyn0Lo" border="0"></img></a>
</div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://takecareblog.iljournal.it/2011/semplici-modi-per-combattere-l%e2%80%99alito-cattivo/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

